La Leche League, emzirmek isteyen kadınlara, destek, teşvik, bilgi ve eğitim vermeye kendini adamış, kâr amacı gütmeyen, her hangi bir mezheple bağlantısı olmayan uluslararası bir örgüttür. Emzirmeyi bıraktıktan haftalar, hatta, aylar sonra bile tekrar anne sütü üretimine dönmek mümkün. Relaktasyon sürecinde sütünüzü arttırmaya çalışmakla bebeğinizi tekrar memeye alıştırmayı eş zamanlı olarak yapmanız gerecek. Her kadının emzirme yolculuğu farklıdır ve relaktasyon da bazı kadınlar için daha kolayken bazıları için daha zor olabilir. Süt miktarınız hiçbir zaman tam olmamışsa veya memeden keseli birkaç ay olmuşsa, tam bir üretimi başlatmak gerçekçi olmayabilir ama bir miktar süt üretimini geri döndürmek hemen hemen her zaman mümkündür. Relaktasyon, doğumdan sonraki ilk 3 ayın içindeyseniz veya emzirmeyi bırakalı beri en fazla 6 hafta olmuşsa daha kolay olacaktır, fakat bu süreleri aşmış olan birçok anne de başarılı olmuştur. Anne sütü, arz talep ilişkisine göre üretilir. Süt üretimine tekrar başlamak için bir şekilde talep oluşturmak gerekiyor, eğer bebeğiniz emmeye gönüllüyse, harika! Onu bol bol memeye yerleştirin. Bu tek başına bile sütünüzü geri getirebilir. Yeterli olmuyorsa veya bebeğiniz meme almıyorsa o zaman memelerinizi elle veya pompa ile sağmanız gerekecek. Hangi Pompa? Başlamak için elle sağmak etkili ve yeterlidir, sonra sağma makinesine ihtiyacınız olacak. Araştırmalara göre en etkin pompalar çift taraflı elektrikli pompalardır; kiralanabilen veya satılan modelleri vardır. Günde kaç kere sagmak gerekiyor? Bedeninize ve süt üretim merkezine talep olduğunu anlatmak için pompa ile bir bebeğin davranışını taklit etmek gerekiyor. Çoğu bebek, ortalama olarak, günde kere emer. Bu demek oluyor ki; kere sağmanız gerekecek. Bu konuda engin deneyimi olan emzirme uzmanı Nancy Mohrbacher günde en az 10 kere sağmak gerektiğini söyler. Gündüz en az 3 saatte bir sağmanız önemli, gece ise 6 saatten fazla sağmadan kalmayın. Süt üretimini sağlayan prolaktin hormonunun sirkadiyen bir döngüsü vardır. Bu hormon geceleri en yüksek seviyeye ulaşır. Ondan iyi faydalanabilmek için, özellikle gece saat arasında sağmak önemlidir. Günde defa şöyle yapabilirsiniz:. Daha etkin sağabilmek için. Sağmadan önce bebeğinizi kucağınıza alın, koklayın, ten Süt Gelmesi Için Memeye Masaj temasta kalın, mümkünse ona meme verin. Sağmadan önce memelerinizi nazikçe Süt Gelmesi Için Memeye Masaj ettirin, masaj yapın. Sağarken rahat bir duruşta olmak, pozitif düşünceler, belki sırtınıza yapılan bir masaj süt akımını destekleyecek. Relaktasyon sürecini destekleyebilecek bazı otlar ve ilaçlar var. Fakat bunlar sihirli çözümler değiller ve hepsinin olası yan etkileri var. Sizin ve bebeğinizin sağlığını etkileyebilecek herhangi bir şey almadan önce mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekiyor. Doktorunuz relaktasyon hakkında daha fazla bilgi edinmek isterse, Dr. Süt üretiminin yeniden başladığını memelerde hassasiyet ve muhtemelen doluluk hissi olarak fark edebilirsiniz. Sonra, elinizle sağdığınızda meme ucunuzda birkaç damla oluştuğunu görmeye başlarsınız. Süt ilk zamanlar berrak olabilir ama beyaz süte dönmesi çok uzun sürmez. Miktarı yavaş yavaş artar. Muhtemelen, haftada belirgin bir sonuç almaya başlarsınız.
Sütü arttırmanın yolu: Meme masajı
Mastit olmayı engelleyecek emzirme teknikleri - Prof. Dr. Gürkan Yetkin Meme dokusu üzerindeki masaj, süt kanallarının tıkanıklıklarını ve tıkanmaları çözebilir. Bu, bebeğin daha etkili bir şekilde süt emmesine yard. Mastit olan memeye nasıl masaj yapılır ve etkisi var mıdır sizlere Süt Kanal Tıkanıklığı (Nasıl Açılır, Masaj, Önlem, Nedenler). Anne Sütünü Ne Artırır? Süt Yapan Yiyecekler Nelerdir?Bu da bebeğinizin sütünüzden daha iyi faydalanmasını sağladığı gibi, süt kanallarının tıkanarak memelerinizin aşırı dolgunlaşmasını etkili bir şekilde önler. Bu tek başına bile sütünüzü geri getirebilir. Merhaba bebeğim 6 aylık sadece sağ göğsümü emiyor. Bu Blogda Ara. İnternet sitesi. Mrba bnim kizim 25 gunluk ama sutum geliyr doymuyor kucgmda yatyr yatagina koyunca uyniyr sanki hic doymamis hala acitr.
Bu Blogda Ara
Masaj ile meme bezlerinden süt yapımının uyarılması sağlanıyor Ayrıca tıkalı süt kanallarının açılmasına yardımcı oluyor. bebeğin beslenmesine yardımcı olmak ve doğum sonrası ilk günler süt miktarını arttırmak için önerdiğim bir masaj bu; Süt Masajı Daha önce. Meme dokusu üzerindeki masaj, süt kanallarının tıkanıklıklarını ve tıkanmaları çözebilir. Bu, bebeğin daha etkili bir şekilde süt emmesine yard. Mastit olan memeye nasıl masaj yapılır ve etkisi var mıdır sizlere Süt Kanal Tıkanıklığı (Nasıl Açılır, Masaj, Önlem, Nedenler).Etiketler Anne sütünün akışını kolaylaştıran masajlar. Maalesef biberona alışan bebek, annesini emmekte zorlanıyor. Hamilelik kadınlar için olağanüstü bir serüven olmasının yanı sıra zorlu bir süreçtir. Doğru pozisyon hem mastit oluşumunu engellemek hem de bebeğin en doğru şekilde beslenmesini sağlamak konusunda belirleyicidir. Sütyen Bebek Masaj. Emzirme konusu şüphesiz çok önemli. Sizin istemeniz, vazgeçmemeniz çok önemli. Sağlığınızı etkileyecek herhangi bir karar almadan önce lütfen doktorunuza danışın; herhangi bir tıbbi durumdan şikayetçiyseniz veya tedavi olmanızı gerektirebilecek herhangi bir belirti varsa buna özellikle dikkat ediniz. Yazan : Charlotte Codron ;. Sıkça Sorulan Sorular. Posted by by bebek. Aynı şekilde gün içinde bebeğinin uyuduğu zamanları değerlendir ve sen de kısa süreli uyu. Ten tene temas birlikte banyo yaparken de yapılabilir. Peki, doğru emzirme nasıl olmalıdır? Süt miktarınız yavaş yavaş arttıkça mamanın yerine sütünüzü ideal olarak emzirerek koymaya başlayabilirsiniz, am a bu geçiş sürecinde bebeğinizin aldığı toplam besin miktarı azalmamalıdır. Bebeğin boynunun yamuk olmamasına çok dikkat edilmelidir aksi takdirde boynu ağrıyacağı için emzirme sürecini hemen bitirmek isteyebilir. Pozitif düşünün ve sütünüzün gücüne inanın! Aşkla dans ettiğiniz mutlu günleriniz olsun ;. Relaktasyon, doğumdan sonraki ilk 3 ayın içindeyseniz veya emzirmeyi bırakalı beri en fazla 6 hafta olmuşsa daha kolay olacaktır, fakat bu süreleri aşmış olan birçok anne de başarılı olmuştur. Bebeği İyi Beslenmiş Halde Tutmak. Emziren annelerin en sık yaşadığı problemlerin başında ise mastit yani meme enfeksiyonları geliyor. Anne sütünün salınımını, daha kolay akmasını kolaylaştıran diğer bir yol ise sırt masajı tekniğidir. Bu faktörlerin dışında anne sütünü etkileyen unsurlar şöyle sıralanabilir:. Bu dönemde annenin eşinden ve yakınlarından destek görmesi, dinlenmesi, uyku düzenine dikkat etmesi ve ososyal ortamlara dahil olması stres düzeyini azaltarak anne sütünün üretimine fayda sağlayabilir. Bebeğin ilk altı ay tek başına anne sütü ile beslenmesi, altıncı aydan sonra ek besinlerle birlikte anne sütü ile beslenmenin devam etmesi ve emzirmenin iki yaşın sonuna kadar sürdürülmesi bebeğe sayısız faydalar sağlıyor. Popular Posts. Orijinal Yazı: How do you treat a milk blister?
